Un outil pour mieux comprendre le mécanisme du stress, identifier ce qui le déclenche et décoder les situations stressantes. DU STRESS...

Je suis même souvent très surprise de voir à quel point cela fait des années qu’ils maîtrisent et contrôlent chaque calorie, chaque...

Lorsqu'un voyant s'allume dans votre véhicule vous y prêtez attention. Vous prenez le temps d'ouvrir le capot, de remettre du carburant...

Aujourd'hui, j'ai demandé à mon corps ce dont il avait besoin, C'est un grand moment... Compte tenu de mon voyage Vraiment, ce n'est pas...

La capacité d'adaptation ça se travaille et l'hypnose ainsi que la sophrologie sont des outils permettant d'installer sur la durée ces resso

« Toute chose naît d’une émotion ou d’une sensation qui génère une pensée. Le processus se poursuit avec le jugement qui décide ou non de...